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北体大哥

这是我前段时间使用过的，的确感觉不错，现在分享给大家。方法主要是撸管，别找女人，因为这样做的目的就是练而不泄阳。
一轮：撸到要射时，用拇指食指死死掐住冠状沟上部，以忍精不射，四五次时，射精机能已经接近崩溃，几乎要遗精，但是还是要坚持到九次。
九为一大关。十则是极致。
如果练到位第二天则是坚硬如铁。
见女色便心起。